मिलेनियल्स या Gen Z: वर्क प्रेशर हैंडल करने में कौन है बेस्ट?
मिलेनियल्स अक्सर बिना कुछ कहे ज़्यादा काम ले लेते हैं, जबकि Gen Z साफ़ बाउंड्री तय करती है। इस बदलते ऑफिस कल्चर में काम करने के तरीके, प्रेशर और बर्नआउट में अंतर को समझें।
ऑफिस में अक्सर देखा जाता है कि मिलेनियल्स बिना कुछ कहे ज़्यादा काम ले लेते हैं। देर तक रुकना, एक्स्ट्रा काम लेना और हर मैसेज का तुरंत जवाब देना उन्हें अपनी ज़िम्मेदारी लगती है। इसके उलट, Gen Z एक साफ़ लाइन खींचती है। वे सिर्फ़ वही काम करेंगे जो उन्हें दिया गया है, और उससे ज़्यादा कुछ नहीं। यह अंतर इस बात से आता है कि मिलेनियल्स ऐसे माहौल में बड़े हुए जहाँ कड़ी मेहनत को काबिलियत का दूसरा नाम माना जाता था। दूसरी ओर, Gen Z ने पहले ही देख लिया है कि ज़्यादा काम करने से हमेशा सिक्योरिटी या पहचान की गारंटी नहीं मिलती।
मिलेनियल्स को शुरू से सिखाया गया था कि बिना सवाल किए पहले काम करो, अपनी इज़्ज़त बनाओ, और उसके बाद ही उन्हें बोलने का हक मिलेगा। इसलिए, वे अब भी सोचते हैं कि एक्स्ट्रा काम से मना करने या समय पर लॉग ऑफ करने से वे “कम सीरियस” लग सकते हैं। Gen Z पर यह बोझ नहीं है। वे सीधे पूछते हैं कि क्या करने की ज़रूरत है और बाउंड्री कहाँ हैं।
मिलेनियल्स ने देखा है कि प्रमोशन अक्सर उन्हें मिलता है जो हमेशा अवेलेबल रहते हैं। इसलिए, उन्हें लगता है कि अगर वे अपना फ़ोन बंद कर देंगे, तो अगले अप्रेज़ल से उनका नाम कट सकता है। इसके उलट, Gen Z अपनी कड़ी मेहनत के आउटपुट के बारे में पूछने में ज़्यादा खुले हैं। उनके लिए, काम किए गए घंटों की संख्या से ज़्यादा नतीजे मायने रखते हैं।
मिलेनियल्स ने एक ऐसा दौर देखा है जहाँ कड़ी मेहनत करने वालों को प्रमोशन और तारीफ़ मिलती थी, जबकि जो लोग टालमटोल करते थे या ज़िम्मेदारी दूसरों पर डाल देते थे, उन्हें ऑफिस में कम वैल्यू वाला माना जाता था।
रिसर्च से पता चला है कि 10 में से 7 मिलेनियल कर्मचारियों को ज़्यादा वर्कलोड और बढ़ते प्रेशर के कारण बर्नआउट होता है। कई लोगों ने माना है कि बढ़ते वर्कलोड ने उनकी सेहत पर बुरा असर डाला है।
मिलेनियल्स अक्सर अपनी टीम को परिवार मानते हैं और अपनी हद से ज़्यादा काम करते हैं। उन्हें लगता है कि ना कहने का मतलब टीम के साथ धोखा करना है।
मिलेनियल्स का करियर मोबाइल फ़ोन और WhatsApp के साथ बढ़ा है। उन्हें लगता था कि हर नोटिफिकेशन का तुरंत जवाब देना ज़रूरी है। दूसरी ओर, Gen Z को शुरू से पता है कि ऑनलाइन रहना ज़रूरी नहीं है, और न ही हर समय अवेलेबल रहना।
मिलेनियल्स ज़्यादा मेहनत इसलिए नहीं करते क्योंकि वे कमज़ोर हैं, बल्कि इसलिए कि उन्हें सालों से सिखाया गया है कि ज़्यादा काम का मतलब ज़्यादा सुरक्षित भविष्य और ज़्यादा इज़्ज़त है।
